Виды и причины
Симптомы и осложнения
Возможные причины болей
Установить диагноз
Питание и физкультура при остеопорозе
Лечение в Клинике «Эхинацея»

Виды и причины

Остеопороз – снижение плотности и прочности костей. Кости становятся более пористыми, легче ломаются и деформируются.

Слева – нормальная кость

Справа – остеопороз и патологический перелом

Остеопороз может быть первичным (самостоятельное заболевание) или вторичным (проявлением какого-либо другого заболевания).

Типичные случаи первичного остеопороза:

1. Постменопаузальный, из-за снижения функции яичников у женщин
2. Ювенильный, у детей и подростков, предполагается наследственная предрасположенность
3. Сенильный – старческий
4. Идиопатический – не до конца изученная, но поддающаяся лечению форма остеопороза.

Типичные случаи вторичного остеопороза:

1. Болезни щитовидной и паращитовидных желез
2. Сахарный диабет
3. Воспалительные болезни костей и суставов (артрит и полиартрит)
4. При болезнях и перенесенных операциях пищеварительного тракта – из-за неполного усвоения кальция и фосфора
5. Болезни почек
6. Прием стероидных противовоспалительных препаратов
7. Онкологические болезни и болезни крови
8. Генетические наследственные болезни.

Первичный и вторичный остеопороз легче предупредить и остановить. Восполнить прочность костей сложнее, но часто вполне возможно.

Симптомы и осложнения

Пациенты обращаются к нам, в основном, с тремя проблемами:

1. Боли
2. Деформации костей и суставов
3. Переломы.

Причины болей см. ниже

Деформации. Кости и суставы при остеопорозе подвержены деформациям от веса собственного тела. Позвонки часто приобретают приплюснутую и клиновидную форму. Округлые головки тазобедренных суставов становятся овальными, скошенными. Возможны деформации коленей и голеностопных суставов, прогрессирующее плоскостопие.

Переломы. Патологический перелом – это перелом из-за повышенной хрупкости кости. Для перелома при остеопорозе достаточно веса собственного тела или неловкого движения. Переломы позвонков обычно протекают бессимптомно, пока не приведут с сдавлению спинного мозга или нерва.

Частый случай – патологический перелом шейки бедра.

Возможные причины болей

Боли при переломах позвонков появляются обычно в нижней части грудного и верхней части поясничного отделов. Боль может быть очень сильной, распространяться по ходу нервов в ногу, руку, грудь, живот. Купировать боль трудно, но возможно почти всегда. Приходится комбинировать разные группы анальгетиков и лекарственные блокады, снотворные, малые мышечные релаксанты, лечение положением, требуется подбор обезболивания. Лечение собственно остеопороза, как правило, со временем позволяет отказаться от постоянного обезболивания.

Боль при деформациях суставов обусловлена болью в самих суставах, тугоподвижностью, ущемлением нервов деформированной костью или спазмированной мышцей. Мы успешно используем здесь лечебные блокады (в т.ч. с введением дополнительной смазки в суставы), миофасциальное расслабление, лечение положением, Миакальцик, препараты кальция, витамин Д3 и бифосфонаты.

Боль в местах прикрепления мышц к костям. Эта боль связана с деформацией костей под действием мышечной тяги. Эффективна гимнастика вместе с основным лечением остеопороза (Миакальцик, препараты кальция, витамин Д3 и бифосфонаты). Гимнастика должна быть очень осторожной, поэтому мы подбираем ее индивидуально каждому пациенту и обучаем самостоятельному выполнению.

Установить диагноз

Установить диагноз несложно по нескольким критериям:

1. Характерные симптомы при осмотре;
2. Данные рентгеновских снимков и МР-томографии;
3. Остеоденситометрия даст информацию о плотности костей в точных цифрах, мы используем ее для контроля эффективности лечения;
4. Анализы крови дадут информацию о причинах остеопороза.

Питание и физкультура при остеопорозе

Полезные продукты, содержащие кальций и витамин Д:  молочные продукты, морская рыба (кроме осетровой), лесные орехи, цветная капуста, морская капуста. Витамин Д содержится также в яйцах, какао, сливках, но употребление этих продуктов придется сократить в случае избытка холестерина в крови. Продукты питания также должны содержать достаточное количество белков. Много белка в мясе, рыбе, птице, бобовых, но следует посоветоваться с врачом, нет ли ограничений по этим продуктам в связи с сопутствующими заболеваниями.

Следует помнить, что кальций плохо усваивается вместе с продуктами, содержащими щавелевую кислоту – это шпинат, крыжовник, смородина, ревень.

Физкультура. Нагрузка на кости и мышцы повышает прочность костей и помогает бороться с остеопорозом. Дозировать физическую нагрузку следует на основании анализов и остеоденситометрии. Мы обязательно расскажем сколько и как Вам заниматься. Если ситуация критическая – советуем на время воздержаться от любых нагрузок.

Лечение в Клинике «Эхинацея»

Телефон клиники (495)649-68-68, мы ответим Вам 7 дней в неделю

Наши координаты здесь.

Записывайтесь на амбулаторный прием ревматолога. Запаситесь временем: осмотр и консультация могут занять до 1,5 часов. Обязательно возьмите с собой на консультацию результаты ранее выполненных исследований, включая снимки и анализы. По ходу лечения Вы сможете поддерживать контакт с вашим врачом лично, по электронной почте и по телефону. 

Прайс-лист здесь.

Будем рады помочь Вам!